绿色饮食预防前列腺癌

襄城资讯网2020-11-09 20:00:04

听人说推广绿色生活,绿色旅游,那么你知道绿色饮食可以预防前列腺癌吗?有多少男性朋友患前列腺癌,如果你能从饮食开始,容易预防前列腺癌,我相信很多朋友都会练习,下面,肿瘤学医院癌症专家为你详细介绍:绿色饮食预防前列腺癌。

预防前列腺癌的彩色饮食--根据意大利科学家最近发表的一项研究,经常吃蔬菜的男性患前列腺癌的风险比不太喜欢蔬菜的男性低。研究人员对17000名男性进行了研究,无论他们是否患有前列腺癌。结果显示,纤维摄入量高的人,尤其是那些多吃蔬菜的人,患前列腺癌的风险较低。此外,有证据表明富含纤维的食物有助于预防心脏病、糖尿病和某些癌症.然而,富含纤维的食物与前列腺癌的预防之间的关系几乎没有得到仔细的研究。他们的独特之处在于,根据男性食用的纤维食物的种类和来源,研究男性食用纤维食品与预防前列腺癌之间的关系。

彩色饮食可预防前列腺癌--食物纤维通常可分为两类,可溶性和不溶性。可溶性纤维可部分溶于水,主要溶于蔬菜、水果、燕麦等。人类消化道可分解的部分不溶性纤维,如籽粒、种子和果皮,属于不溶性纤维。研究发现,高纤维摄入量的受试者患前列腺癌的风险比纤维摄入少的人低18%。研究表明,可溶性纤维在前列腺癌的预防中起着重要的作用。因此,建议男性多吃蔬菜,这样不仅可以预防前列腺癌在男性中的常见疾病,而且对他们的健康也有好处。

以上是介绍绿色饮食预防前列腺癌,希望能对您有所帮助。编辑提醒:如果您的健康出现疾病症状,不要延误诊断,应及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重后果。祝大家身体健康!

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